20대를 변화시키는 30일 플랜..#2

 

20대를 변화시키는 30일 플랜..#2

 20대의 생활을 변화시키는 10일 플랜..

 

제 1일.. 한계의 의미를 재정의 하라!!

 (내 인생에서 '한계'라는 단어를 영원히 추방시키기!!)

 

제 2일.. 모두가 하기 싫어하는 생활을 하기!!

 (생활을 개혁하자!! 생활의 한계를 뛰어넘자!!)

 

제 3일.. 새벽에 시작하기!!

 (새벽 6시에 기상하기!!)

 

효과적인 방법 :  '나는 내일 새벽 6시에 일어나면 먼저 씻고,

스트레칭을 한 후에 어제 미처 하지 못했던 공부를 할 것이다..'

등과 같이 내일 할일을 생각 하면서 잠들기 !!

 

제 4일.. '18시간 몰입의 법칙' 실천하기!!

(후천적인 노력이 통한다. 단순 반복으로 습득이 가능하다.

 실제로 일하는 시간이 꼭 18시간일 필요는 없다.

 

제 5일.. 3(4)시간 수면의 법칙을 실천하기!!

오늘은 20~21시간을 일에 몰입하면서 깨어 있어야 한다!!

 

제 6일.. 일을 즐겨라 !!

(적성에 맞아도 즐길 수 있고, 적성에 맞지 않아도 즐길 수 있는 것이 일이다.

즐거움이라는 감정은 일 자체에서 나오는게 아니라 마음에서 나온다.)

 

제 7일.. 하루에 한 권 이상 책을 읽어라 !!

(독서는 선택이 아니라 필수이며, 생존이라고 생각한다!!)

 

제 8일.. 건강을 관리하라!!

(가벼운 운동이라도 시작해 보기!!)

 

제 9일.. 경제 공부를 시작하라!!

(경제 일간지와 경제 전문 잡지 구독을 신청하기!!)

 

제 10일.. 베푸는 삶을 실천 하기!!

(기부의 삶을 실천하기!!) 

금전적으로도 좋고, 육체적인 봉사활동도 좋음!!